katiabecerrakon's Journal, 16 Apr 23

Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2023
56.4 kg Lost so far: 5.6 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 16 April 2023:
1883 kcal Fat: 77.56g | Prot: 111.15g | Carbs: 203.47g.   Breakfast: Maille Dijonnaise, Member's Mark Nueces, Queso Parmesano Rallado Seco, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Aguacate, Betabel, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Lechuga. Lunch: Herdez Lomo de Atún en Agua, Maille Dijonnaise, Member's Mark Nueces, Aguacate, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Lechuga. Dinner: Curry en Polvo, Mister Gourmet Crema de Almendra, Bel Gioioso Ricotta con Latte, Mamey, GNC Creatina Monohidratada, AdeS Leche de Soya, HEB Cocoa, Toronja, Queso Parmesano Rallado Seco, Barilla Salsa de Tomate Sabor Parmesano, Maggi Jugo Sazonador, La Huerta Combinado Primavera. Snacks/Other: Nescafé Clásico, Tía Rosa Doraditas, Santa Clara Leche Entera, Danone Yoghurt Natural sin Azúcar. more...
1472 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Gaining 3.5 kg a Week



     
 

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