margodina914's Journal, 16 Apr 23

margodina914's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2023

114.9 kg Lost so far: 40.6 kg. Still to go: 44.4 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 16 April 2023:

1912 kcal

Fat: 102.62g | Prot: 72.13g | Carbs: 210.94g. Breakfast: Шоколадница Латте Мега на Кокосовом Молоке. Lunch: Мираторг Буженина "Домашняя", Вареное Яйцо, Запеченный Картофель, Кулич Пасхальный, Пирог с Персиками. Dinner: Перепелиное Яйцо, Фабрика Вкуса Торт Красный Бархат, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Айс Кро Безлактозное Мороженое без Сахара «Шоколад», Табрис Жингалов Хац с Зеленью. more...

241 kcal

Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Google Fit - 23 hours. more...

Gaining 3.5 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

margodina914's Weight History

View Complete History

margodina914's Journal, 16 Apr 23

Submit a Comment

margodina914's Weight History