Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2023
|
58.9 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1493 kcal
|
Fat: 68.95g | Prot: 91.47g | Carbs: 129.94g.
Breakfast: Белое Озеро Смесь Здоровье , Акконд Отломи Неглазированные, Магнит Банан, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Вареное Яйцо, Магнит Сыр Российский 50%, Хохланд Творожный Сыр, Авокадо Авокадо. Lunch: Полярная Звезда Морской Язык Запеченый, Гречка, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком. Dinner: 4UZE Protein Matrix Chocolate Biscuits. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alena190890's Weight History
|