Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2023
|
51.8 kg
Lost so far: 31.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
288 kcal
|
Fat: 4.72g | Prot: 34.48g | Carbs: 23.75g.
Breakfast: Зеленая Стручковая Фасоль, Яичный Белок, Li Muri Тофу, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Ясно Солнышко 7 Злаков, Магнит Яблоко Красное, Ne Moloko Кокосовое Молоко на Рисовой Основе. Dinner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0,1%, Магнит Яблоко Красное, Ne Moloko Кокосовое Молоко на Рисовой Основе. Snacks/Other: Bombbar Энергетический Напиток. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
luccky786's Weight History
|