Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2023
|
59 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1595 kcal
|
Fat: 72.55g | Prot: 95.20g | Carbs: 134.62g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Racionika Diet Коктейль Клубничный. Lunch: Зеленый Лук, Хлеб Черный, Сметана , Капуста Тушеная. Dinner: Bounty Bounty, Oreo Печенье Шоколадный Вкус, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Макфа Спагетти Отварные. Snacks/Other: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastas28061995's Weight History
|