Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2023
|
70 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1316 kcal
|
Fat: 82.49g | Prot: 53.89g | Carbs: 84.25g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Буженина, Белый Хлеб, Вареное Яйцо. Lunch: Папа Джонс Пицца Сырная на Тонком Тесте, Кофе с Молоком. Dinner: Буженина, Салат из Помидоров и Огурцов, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Жайвир Грильяж, Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|