frankaagathe's Journal, 17 Apr 23

youpi c'est reparti 200g en moins
62.6 kg Lost so far: 20.4 kg.    Still to go: 4.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 17 April 2023:
1328 kcal Fat: 78.46g | Prot: 54.71g | Carbs: 99.26g.   Breakfast: Café, Carrefour Lait Demi Écrémé, Elle & Vire Beurre, E.Leclerc Pain Énergétique, Kiwi. Lunch: Oeuf Brouillé, Freshona Épinards, Activia Brassé Nature. Dinner: Thiriet Poêlée de Légumes aux Petits Pois Maïs et Champignons, Harvest Basket Pommes Noisettes, Thiriet Paupiette de Veau. Snacks/Other: Gâteau au Chocolat (avec Glaçage au Chocolat). more...
145 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...
Losing 0.5 kg a Week



     
 

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