Añuta_87's Journal, 18 Apr 23

Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2023
62.7 kg Lost so far: 6.7 kg.    Still to go: 2.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 18 April 2023:
1799 kcal Fat: 69.56g | Prot: 106.50g | Carbs: 178.27g.   Breakfast: Hacendado Café Soluble, Lidl Leche Entera, Huevo, Pipas de Calabaza, ♡ Pan de centeno, Banana, Hacendado Yogur Griego Ligero. Lunch: Huevo, Lidl Chorizo Extra, Campo Largo Alubias Blancas , Puerros, Aceite de Oliva, Pimiento Rojo, Alteza Uvas Pasas Sultanas sin Semillas, Hacendado Hígado de Bacalao Ahumado. Dinner: Pechuga de Pollo, Pickles, Hacendado Gelatina 0% Arándano, Zanahoria, Lechuga, Hacendado Yogur Griego Ligero, Hacendado Tortillas de Trigo. more...
2801 kcal Exercise: Garmin - 24 hours. more...
Losing 2.1 kg a Week

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