Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2023
|
58.4 kg
Lost so far: 47.7 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1615 kcal
|
Fat: 42.34g | Prot: 124.51g | Carbs: 184.71g.
Breakfast: Киви, Витако Сыр Плавленный с Беконом, DopDrops Паста Ореховая Натуральная Шоко Пинат Баттер, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Киви, Мандарины, Творожная запеканка с изюмом. Lunch: Курица 17.04.23, Киви, Золотая семечка Растительное Масло, Националь Булгур, Салат с овощами 17.04.23. Dinner: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Лента Консервы Рыбные Филе Тунца в с/с, Миофарм Псиллиум, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Геркулес, Яйцо, Апельсин, Редис, Морковь, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Snaq Fabriq Панкейк Карамель. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ekaterina_Vladimirovna95's Weight History
|