|
Picooc утро:
Вес: 82.6
Жир: 24.7%
Оценка тела: 6.3 / 10
Picooc после полудня и ФК:
Вес: 81.3
Жир: 22.3%
Оценка тела: 8.2/10
Отлично!
На основании цифр делаю предположение , что и тренажеры и кардио и йога с СПА (сауна и хамам)
благоприятствуют снижению веса и жира
Безусловно, потом частично вода восстанавливает вес, но тенденция радует! Спасибо Писосу за анализ!
|
81.3 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 12.6 kg a Week
|