Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2023
|
69 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1378 kcal
|
Fat: 65.51g | Prot: 75.94g | Carbs: 70.78g.
Breakfast: Кабачок Гриль, Салат Овощной с Маслом, Акашево Колбаса Куриная. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Куриное Филе на Гриле, Кабачок Гриль. Dinner: Джин с Тоником, Chateau Вино Розовое Сухое, Каша Пшенная на Молоке, Виктория Котлета из Морепродуктов Жареная. Snacks/Other: Клубника. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЯнаГречка's Weight History
|