Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2023
|
86.1 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 21.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
441 kcal
|
Fat: 24.07g | Prot: 10.63g | Carbs: 45.80g.
Breakfast: Томин Хлеб Кексы Пасхальные с Цукатами и Изюмом, O'Zera Горький Шоколад без Сахара с Фундуком , Вемол Молоко 2,5%, Экомилк Сыр Творожный, Покровский Хлеб 8 Злаков. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bubu_stroinoi's Weight History
|