Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2023
|
76.6 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
642 kcal
|
Fat: 34.12g | Prot: 18.92g | Carbs: 64.29g.
Breakfast: Сырок Глазированный, Бутерброд с Маслом и Сыром, Бутерброд с Колбасой, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
|
dina782004's Weight History
|