Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2023
|
74.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3021 kcal
|
Fat: 145.87g | Prot: 185.82g | Carbs: 237.95g.
Breakfast: Lactoprot Протеин Lactomin 80, Летний День Молоко 3,2%, Смак Слойка с Творогом, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный "Картошка", Казеин, Мальтодекстрин, Протеин Lactomin 80, Молоко 3,2%, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный "Картошка", Ehrmann Grand Dessert Schoko, Шеф Перекресток Салат Спаржа по-Корейски, Меридиан Палтус Холодного Копчения, Летний День Молоко 3,2%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МихаилФэт's Weight History
|