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Che fatica perdere peso a questa età! Ma io non mollo mica.... più determinata che mai a vedere il sei e abbandonare il sette dei settanta. Disse il mare alla pietra : " Dammi tempo e..."💪
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70.4 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1480 kcal
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Fat: 59.27g | Prot: 83.85g | Carbs: 147.35g.
Breakfast: Dolciando & Dolciando Crema Proteica, Pancakes, Fragole. Lunch: Sondey Amaretti Morbidi, Banana, Eurospin Pane ai Cereali , Tuorlo d'uovo, Land Ricottine. Dinner: Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Nonna Mia High Protein Fusilli Ceci. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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Silvana Costa6's Weight History
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