katiabecerrakon's Journal, 19 Apr 23

Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2023
56.6 kg Lost so far: 5.4 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 19 April 2023:
1977 kcal Fat: 96.98g | Prot: 131.54g | Carbs: 154.06g.   Breakfast: Pepino (con Cáscara), Manzana Golden, Betabel, Aguacate, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Queso Parmesano Rallado Seco, Member's Mark Nueces, Lechuga. Lunch: Pepino (con Cáscara), Manzana Golden, Salmón, el Yucateco Salsa Picante de Chile Habanero, Libanius Jocoque Seco Natural, Kikkoman Salsa De Soya. Dinner: Queso Parmesano Rallado Seco, Naranjas, GNC Creatina Monohidratada, HEB Cocoa, AdeS Leche de Soya, Great Value Guarnición de Verduras, Maggi Jugo Sazonador, Barilla Salsa de Tomate Sabor Parmesano, Queso Parmesano Rallado Seco, Mamey, Bel Gioioso Ricotta con Latte, Mister Gourmet Crema de Almendra. Snacks/Other: Member's Mark Nueces, Costco Bolillo, Bel Gioioso Ricotta con Latte, Mister Gourmet Crema de Almendra. more...
1412 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Gaining 5.6 kg a Week



     
 

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