detärjujag's Journal, 19 Apr 23

Helt förståeligt
74.3 kg Lost so far: 9.7 kg.    Still to go: 9.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 19 April 2023:
2191 kcal Fat: 99.14g | Prot: 98.90g | Carbs: 222.16g.   Breakfast: ICA Tunna Skivor av Rökt Kalkon, Arla Hushållsost 17%, Kokt Ägg, Äggvita, Pågen Pågenlimpan, Smör. Lunch: Eldorado Burger Slices med Cheddar , Flying Goose Brand Sriracha Mayo Sauce, Garant Brioche Hamburgerbröd, Eldorado Kycklingburgare, Ketchup, Kavli Hamburgerdressing. Dinner: Subway Chicken Teriyaki, Subway White Chip Macademia Nut Cookie, Vitlökssås. more...
Gaining 0.1 kg a Week

6 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


detärjujag's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.