Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2023
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75.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1705 kcal
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Fat: 56.40g | Prot: 184.40g | Carbs: 102.54g.
Breakfast: Herbalife Avena, Manzana y Fibra, Herbalife Bebida Instantánea de Extracto de té con Plantas Aromáticas, Herbalife Concentrado Herbal Aloe, Huevo Revuelto, Tello Lacon. Lunch: Herbalife Bebida Vegana con Proteínas en Polvo, Herbalife Fórmula 1 Plátano. Dinner: Hacendado Champiñones Laminados, Huevo Revuelto, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Other: Carrefour Bebida Láctea al Cacao Proteína Plus, Herbalife Barrita de Proteína de Limón, Wasa Pan, Hacendado Pechuga de Pavo al Corte. more...
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steady weight
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aluquecarceller's Weight History
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