Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2023
|
51.9 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1195 kcal
|
Fat: 41.56g | Prot: 45.44g | Carbs: 151.01g.
Breakfast: Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Магнит Хлеб Ядрышко, Гипербола Каша Геркулесовая на Молоке. Lunch: Конфитрейд Маршмеллоу с Ароматом Клубники, Молочная Речка Молочный Коктейль Клубника со Сливками. Dinner: Магнит Хлеб Ядрышко, Голден Яблоко , Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Фабрика Вкуса Тефтели, Сэн Сой Фунчоза. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|