Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2023
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54 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1396 kcal
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Fat: 47.81g | Prot: 100.48g | Carbs: 127.09g.
Breakfast: Koro Fiocchi di Farro Piccoli, Prozis Peanut Butter Coconut Oil, Welless Albume d'uovo. Lunch: Fesa di Tacchino, Amonatura Noci Sgusciate, Biffi Olio Extravergine di Oliva, Consilia Gallette di Mais Bio. Dinner: Fesa di Tacchino, Biffi Olio Extravergine di Oliva, Consilia Gallette di Mais Bio. Snacks/Other: Amonatura Noci Sgusciate, Consilia Yogurt Magro Greco Bianco, Koro Fiocchi di Farro Piccoli, Lindt Excellence 90% Cacao, Prozis Protein Vegetable Chocolate Chip, Consilia Gallette di Mais Bio, Amonatura Nocciole Sgusciate. more...
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steady weight
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Sarabert's Weight History
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