Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2023
|
75.1 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1462 kcal
|
Fat: 57.69g | Prot: 74.57g | Carbs: 170.86g.
Breakfast: Медовая Долина Мёд Гречишный, Лесная Диковинка Паштет из Мяса Лося с Тыквенными Семечками, Мистер Грин Салат-Латук, Выборжец Салат Листовой Фриллис, Ready2eat Авокадо, Вафли Творожно-Сырные. Lunch: Русскарт Кукурузные Палочки Кузя, Бразильские Орехи, Кешью, Nuts Life Изюм Черный, ХАЛИФ Финики, Лукоморье Мармелад Желейный в Кокосовой Обсыпке "без Добавления Сахара", Kuhne Горчица Зернистая Ротиссер, Мясная Ферма Холодец. Dinner: Самарский Пекарь Хлеб Четыре Злака, Огурец, Редис, Лето Лук Зелёный, Вареное Яйцо, Картошка Вареная, Лето Укроп Свежий, Село Зеленое Кефир 1%. Snacks/Other: Перекресток Апельсины, Бананы, Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью, Медовая Долина Мёд Гречишный. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Juliya Savina's Weight History
|