Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2023
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65.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1590 kcal
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Fat: 56.97g | Prot: 52.25g | Carbs: 208.92g.
Breakfast: Lidl Cerneaux de Noix, Câlin Fromage Blanc 0%, Marque Repère Nat & Vie Tournesol, Marque Repère Pain de Mie Complet, Fraises, Myrtilles, U Chocolat Noir 85%, Marque Repère Cacao Non Sucré , Delisse Lait Soja Vanille, Marque Repère Flocons d'avoine Grainéa, Banane. Dinner: Gourmet Celebi Crème de Pistache (Pistazien Creme), Sondey Galettes de Riz Bio, Super U Tartines Croustillantes aux Céréales, La Vache qui rit Portion, U Bio Dessert Soja Chocolat. Snacks/Other: Pépito Croc Sablé Goût Choco, Pomme, Sondey Galettes de Riz Bio, Envia Fromage Blanc 3,1%, Bjorg Muesli Protéines Soja Dattes Fruits Rouges, Grand Frais Baies de Goji, Ethiquable Beurre de Cacahuètes Nicaragua. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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