Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2023
|
72 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1718 kcal
|
Fat: 53.38g | Prot: 111.32g | Carbs: 198.19g.
Breakfast: Простоквашино Творог 0,6%, Какао, Сильпо Банан. Lunch: Кулиничи Наполеон , McDonald's Флет Вайт, Гама Хачапури с Сыром. Dinner: Vale Gangster, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Пучок-Свіжачок Салат Рукола-Шпинат. Snacks/Other: Добрик Розпушувач Тіста, Яйцо, Сильпо Банан, Какао. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasiia......'s Weight History
|