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Neue Waage
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105.4 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3260 kcal
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Fat: 159.46g | Prot: 160.12g | Carbs: 304.53g.
Breakfast: Äpfel, Blaubeeren, Hochland Sandwich Scheiben Emmentaler, Böklunder Feinste Leberwurst mit Schnittlauch, Mestemacher Eiweißbrot. Lunch: Golden Seafood Knusper Backfisch, Ikea Zimtschnecke. Dinner: Nudeln (Gekocht), Käse, Hackfleischsoße, Paniertes Schnitzel. Snacks/Other: Oettinger Radler Alkoholfrei . more...
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Losing 3.0 kg a Week
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fleecher's Weight History
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