Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2023
|
55.3 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1506 kcal
|
Fat: 53.30g | Prot: 28.89g | Carbs: 159.63g.
Breakfast: Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Банан. Lunch: Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Яшкино Конфета Яшкинская Картошка, Клементины, Суп с Фрикадельками. Dinner: Narnari Вино Киндзмараули, Mirel Торт Три Шоколада. Snacks/Other: Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irrissss's Weight History
|