Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2023
|
64.1 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1322 kcal
|
Fat: 58.19g | Prot: 63.47g | Carbs: 125.30g.
Breakfast: Snaq Fabriq Snaqer Hazelnut & Caramel, Яйцо Куриное, Лук, Помидоры, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Олейна Подсолнечное Масло , Село Зеленое Сыр Мягкий Фермерский Завтрак, La Molisana Макароны Твердых Сортов. Lunch: Избенка Дыня Сушеная , ВкусВилл Манго, Магнит Лаваш Армянский, Меридиан Сельдь Атлантическая Крупная Жирная Слабосоленая, Путина Икра Сельди Слабосоленая. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jenia1986's Weight History
|