ihcenezh's Journal, 23 Apr 23

Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2023
50.9 kg Lost so far: 42.1 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 23 April 2023:
2085 kcal Fat: 82.90g | Prot: 96.56g | Carbs: 235.24g.   Breakfast: Elle & Vire Carré Frais 0%, Raisins, Alpro Lait d’Amande Grillée Non Sucré, Zespri Kiwi Gold, Oeuf Brouillé, Harry's Beau et Bon Graines et Céréales. Lunch: Asperge, Daddy Sirop d'agave Bio, Lindt Chocolat Noir 70%, Myrtilles, Yoplait Petit Suisse, Tipiak Couscous Parfumé aux Épices Douces, Sojasun Galette Vegetale le Bistrot . Dinner: Moelleux au Chocolat, Yoplait Petit Suisse, Lindt Chocolat Noir 70%, Myrtilles, Daddy Sirop d'agave Bio, d'Aucy Carottes en Rondelles , Turini Penne Rigate au Blé Complet , Cap Océan Pané Colin d'alaska. Snacks/Other: Banane. more...
Gaining 0.3 kg a Week

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