Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2023
|
80.7 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1322 kcal
|
Fat: 72.91g | Prot: 76.18g | Carbs: 95.34g.
Breakfast: Веселый Молочник Сметана 15%, Поджаренный Белый Хлеб, Авокадо Авокадо, Сырники с Рисовой Мукой. Lunch: Большая Кружка Молоко 2,5%, Сырники ПП, Киви, Салат Овощной с Маслом, Котлета Куриная, Кальмар Отварной. Dinner: Магнит Апельсин, Магнит Банан, Салат Овощной с Маслом, Ресторан Честных Цен Дорада на Гриле. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Helena Yurevna's Weight History
|