Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2023
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58.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 58.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1710 kcal
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Fat: 54.65g | Prot: 88.75g | Carbs: 210.53g.
Breakfast: Danone Hipro 15G Proteine Vaniglia , Prozis Cacao, Lidl Avena, Land Latte Parzialmente Scremato Uht, Pedon Semi di Chia. Lunch: Verdura Cotta, Ondina Tonno in Scatola, Riso. Dinner: Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Alplì Fiocchi di Latte Classici, Esselunga Insalata Pan di Zucchero, Land Ricotta, Combino Fusilli Mais e Riso. Snacks/Other: Cioccolato, Banana, Esselunga Marmellata Lamponi, Tre Mulini Pane per Tramezzino, Nu3 Burro di Arachidi Crunchy. more...
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steady weight
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chiara.sacchi's Weight History
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