|
Ну, привет, мой самый большой вес и инсулинорезистентность.
Это слишком сильный пинок для того, чтобы я начала шевелиться…
|
80.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
839 kcal
|
Fat: 36.42g | Prot: 64.02g | Carbs: 63.99g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Красные Помидоры, Fish House Крабовые Палочки Имитация. Lunch: Красные Помидоры, Сыр Маасдам, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные, Гуляш из Говядины. more...
|
Gaining 1.5 kg a Week
|