katiabecerrakon's Journal, 24 Apr 23

Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2023
56.9 kg Lost so far: 5.1 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 24 April 2023:
1867 kcal Fat: 98.05g | Prot: 135.61g | Carbs: 116.26g.   Breakfast: Member's Mark Nueces, Queso Parmesano Rallado Seco, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Aguacate, Betabel, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Lechuga. Lunch: Libanius Jocoque Seco Natural, el Yucateco Salsa Picante de Chile Habanero, Kikkoman Salsa De Soya, Salmón, Jitomate, Pepino (con Cáscara). Dinner: Toronja, Lindt Chocolate Amargo 90% Cacao, Queso Parmesano Rallado Seco, Mister Gourmet Crema de Almendra, Bel Gioioso Ricotta con Latte, Curry en Polvo, Mamey, AdeS Leche de Soya sin Azúcar, Hershey's Cocoa 100% Natural, GNC Creatina Monohidratada. Snacks/Other: Hershey's Cookies'n'creme, Oreo Galletas , Santa Clara Leche Entera. more...
1414 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Gaining 6.3 kg a Week



     
 

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