Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2023
|
56 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1222 kcal
|
Fat: 50.76g | Prot: 104.19g | Carbs: 70.46g.
Breakfast: Zero Butter Wave Печенье Шоколадное, Блины без сахара, Куриная Грудка Отварная, Русский Пармезан Сыр Винный. Lunch: Mr. Djemius Крекеры Пармезан-прованские Травы, Русский Пармезан Сыр Винный, Белоречье Хлеб Добрый , Куриная Грудка Отварная. Dinner: Bombbar Топпинг Малина, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Простоквашино Творог Рассыпчатый 5%, Bionova Гранола Crunchy Ореховая. Snacks/Other: Chikalab CHIKA Layers Фисташковый Йогурт. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gal.balakirewa's Weight History
|