Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2023
|
67.6 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2121 kcal
|
Fat: 83.12g | Prot: 97.44g | Carbs: 220.95g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Форель, Авокадо Авокадо, Вараксино Яйцо, Гречка. Lunch: Жизнь Март Микрозелень Микс Паназиатский, Вараксино Яйцо, Макароны с Маслом. Dinner: Martini Prosecco, Клубника, Шаурма с Курицей. Snacks/Other: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Green Ranch Миндаль-Ваниль, Село Зеленое Мороженое. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|