vintereld's Journal, 12 Dec 22

🤔
78.5 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 13.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 12 December 2022:
1396 kcal Fat: 83.20g | Prot: 65.68g | Carbs: 93.08g.   Breakfast: Arla Mjölk 3%, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver). Lunch: Gouda Ost, Guldfågeln Tacokyckling, Kokt Ägg, Morötter, Arla Svenskt Smör, Vitkål. Dinner: Scan Falukorv, Stuvade Makaroner. Snacks/Other: ICA Russin, Snabbkaffe (gjort på Pulver), Arla Mjölk 3%. more...
2122 kcal Exercise: Fitbit - 24 hours. more...
Gaining 0.2 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


vintereld's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.