Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2023
|
93.9 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 31.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1355 kcal
|
Fat: 62.64g | Prot: 70.61g | Carbs: 123.81g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, RIOBA Джем Малиновый, Доброе Дело Колбаса Коньячная, Смак Хлеб для Тостов. Lunch: Смак Хлеб для Тостов, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Лук, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, ВкусВилл Филе Грудки Куриное Отварное, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, То, Что Надо! Яйцо Куриное. Dinner: Доброе Дело Колбаса Коньячная, Костровок Соус для Мяса Медово-Горчичный, Смак Хлеб для Тостов, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Бабушкина Крынка Сыр Губернский, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, ВкусВилл Филе Грудки Куриное Отварное, Шебекинские Спагетти Отварные. Snacks/Other: Milino Milk Snack Honey . more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katerina.ROP's Weight History
|