Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2023
|
48 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1554 kcal
|
Fat: 63.87g | Prot: 45.14g | Carbs: 196.65g.
Breakfast: Виктория Шаньга Картофельная. Lunch: Белый Хлеб, Евророс Тефтели Мясные с Рисом, ВкусВилл Сало . Snacks/Other: Ашан Сухари из Хлеба, Брест Литовск Сыр Королевский, Белый Хлеб, Милка Цельный Фундук. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
баклажанная икра's Weight History
|