Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2023
|
66.1 kg
Lost so far: 15.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1744 kcal
|
Fat: 84.11g | Prot: 83.56g | Carbs: 167.60g.
Breakfast: Козинаки, Красная Цена Пицца с Колбасой, Рафаэлло Конфета, Молоко 2,5%, Подсолнечное Масло, Кофе, Жареное Яйцо. Lunch: Вареное Яйцо, Ветчина Куриная, Хлеб Дарницкий, Сыр Тильзитер, Масло Сливочное 72,5%. Dinner: Халва, Варенье, Булочка, Тунец в Собственном Соку, Сметана 15%, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо. Snacks/Other: Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Простоквашино Молоко 2,5%, Белый Хлеб. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evgantonova's Weight History
|