Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2023
|
74 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3023 kcal
|
Fat: 109.53g | Prot: 194.62g | Carbs: 320.37g.
Breakfast: Казеин, Мальтодекстрин, Протеин Lactomin 80, Молоко 3,2%, Шеф Перекресток Салат Спаржа по-Корейски, Манго, Nutgo Миндальный Батончик, Казеин, Мальтодекстрин, Протеин Lactomin 80, Летний День Молоко 3,2%, МарС Мини, Казеин, Мальтодекстрин, Протеин Lactomin 80, Молоко 3,2%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МихаилФэт's Weight History
|