Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2023
|
102.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 27.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1497 kcal
|
Fat: 44.29g | Prot: 67.48g | Carbs: 209.15g.
Breakfast: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Di&Di Варенье Диетическое Клубничное, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%. Lunch: Мёд, Апельсин, Киви, Банан, Капучино, Сбарро Пицца Маргарита , Пицца Домашняя. Dinner: Груша, Майонез, Помидоры, Vici Крабовые Палочки Охлажденные Крабок, Сваренное Вкрутую Яйцо. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|