Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2015
|
64.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2015:
|
2313 kcal
|
Fat: 60.38g | Prot: 124.90g | Carbs: 309.11g.
Breakfast: Бурже Хлеб Многозерновой, Пшенка, Сыробогатов Сыр Прибалтийский Легкий, Простоквашино Масло Сливочное. Lunch: Меридиан Креветки в Рассоле, Вареное Яйцо, Белый Рис (Длиннозерный), Курага, Вареное Яйцо, Домик в деревне Творог 0,2%, Шарлиз Пастила со Вкусом Клюквы, Курица Вареная. Dinner: Домик в деревне Кефир 1%, Геркулес Овсяные Хлопья, Курица Вареная. Snacks/Other: Good Food Фундук Сушеный, Good Food Миндаль Сушеный, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Lindt Горький Шоколад с Кусочками Клубники. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|