Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2023
|
102.7 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 34.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1747 kcal
|
Fat: 79.94g | Prot: 90.39g | Carbs: 164.12g.
Breakfast: Молочный Родник Молоко 2,5%, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Миндаль Миндаль, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Белый Хлеб. Lunch: Клубника, Protein Rex Chocolate Brownie, Billa Картофель Молодой Запечённый, Grow Food Котлета Куриная по-Домашнему. Dinner: Красное Яблоко, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Батон Нарезной, Олейна Подсолнечное Масло. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DashaKalashnikova.'s Weight History
|