Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2023
|
68.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1198 kcal
|
Fat: 54.70g | Prot: 48.89g | Carbs: 115.95g.
Breakfast: Своя Линия Курага в Шоколаде , Вареное Яйцо. Lunch: С Нашей Фермы Молоко 3,2%, Bionova Мюсли Запечённые Ягодные. Dinner: Макдоналдс Апельсиновый Сок (0,3 L), Макдоналдс Соус Сырный, Вкусно и Точка Наггетсы 6 шт. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|