Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2023
|
60.1 kg
Lost so far: 38.4 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2200 kcal
|
Fat: 109.05g | Prot: 133.63g | Carbs: 159.63g.
Breakfast: Куриные Сердечки в Сметане, Кофе (из Молотых Зерен), Меллер Рыбий Жир. Lunch: Сладкие Шоколадные Конфеты, Тушеные Овощи, Куриные Сердечки в Сметане. Dinner: Огурец (с Кожурой), Агрокомбинат Дзержинский Продукт из Мяса Птицы "Карпаччо". Snacks/Other: Медовуха, Годуновъ Сушки с Ароматом Ванили, Feelin Сырок в Лимонной Глазури, Медовик. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана_Хоронжая's Weight History
|