Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2023
|
64.3 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1626 kcal
|
Fat: 62.43g | Prot: 59.66g | Carbs: 203.81g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Любятово Хлопья, Кормим Правильно Пирожок с Клубникой, Ам Ам Биотворог 5%. Lunch: Ермолино Пельмени "Домашние", Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. Dinner: Коровка из Кореновки Творожная Масса, Карусель Овощи Смесь Мексиканская, Морозко Green Овощи. Snacks/Other: Хохланд Плавленый Сыр, Хлеб Черный, Красный Октябрь Алёнка, Милка Шоколад Милка с Молочной и Карамельной Начинками и Цельным Фундуком. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
София Губарькова's Weight History
|