Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2023
|
74.5 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
690 kcal
|
Fat: 17.92g | Prot: 21.88g | Carbs: 119.24g.
Breakfast: Гречка Отварная, Красные Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой). Lunch: Гречка Отварная, Красные Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой), Добрый Лимон-Лайм. Dinner: Пискаревский Ацидобифилин Сладкий 2,2%. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlyonaZhi's Weight History
|