Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2023
|
66.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2124 kcal
|
Fat: 91.90g | Prot: 137.15g | Carbs: 185.62g.
Breakfast: Кедровые Орехи , Ореховая Роща Клюква Вяленая, Кедровые Орехи , Миндаль Миндаль, Zero Низкокалорийный Конфитюр Абрикос, BeFit Каша из Гречневых Хлопьев с Арахисом и Миндалем . Lunch: BeFit Морковный Крем-Суп с Фасолью, Гречка Отварная, BeFit Суфле из Минтая с Кабачками на Гриле. Dinner: Chikalab Chikapie Кокос, Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке , Be Fit Варшавский Яблочный Пирог, BeFit Котлета Куриная со Шпинатом и Чечевица с Шампиньонами. Snacks/Other: Финик, Пятерочка Груша Сезонная , Курица по Французски, BeFit Овощной Омлет. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sofia Pozdniakova's Weight History
|