Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2023
|
71 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1427 kcal
|
Fat: 111.40g | Prot: 67.50g | Carbs: 555.50g.
Breakfast: نسكافيه بندق نسكافيه, مرسين جبن شيدر, رغيف بلدي رغيف بلدي, فيتراك مربي تين, mmm جبنة حادقة, Lipton شاي اخضر. Lunch: كشري كشري. Dinner: تايجر شيبسي. Snacks/Other: بسكويت بسكويت. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MahaMohamed's Weight History
|