Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2023
|
57.6 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1580 kcal
|
Fat: 66.79g | Prot: 116.86g | Carbs: 129.80g.
Breakfast: Простоквашино Творожок, Арла Сыр Натура Сливочный, Хлебный Двор Хлеб Ремесленный, Коровка из Кореновки Молоко 2,5%, Chikalab Коллаген, Первый Русский Протеин Протеин, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil. Lunch: Шебекинские Макароны Витой Рожок, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи. Dinner: Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Коровка из Кореновки Сметана 15%, Творог (Обезжиренный). more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anechka_hudeet's Weight History
|