Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2023
|
57.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
966 kcal
|
Fat: 44.48g | Prot: 92.38g | Carbs: 44.79g.
Breakfast: Пекинская Капуста, Челны Хлеб Печень Куриная с Луком Жареная, Магнит Перепелиные Яйца, Съешь Меня Авокадо, Елизавета Хлебцы Хрустящие Ржаные, Буше Сыр Имеретинский. Lunch: Galbani Сыр Моцарелла Мини, Карп Запеченный, Огурцы Кислого Рассола, Свекла Вареная. Snacks/Other: Нежинская Натуральный Творог Обезжиренный, Яйцо Куриное, Бахетле Желе из Смородины, С.Пудовъ Мука Рисовая. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
innazelnerovskaa's Weight History
|