Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2023
|
62.5 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
496 kcal
|
Fat: 27.79g | Prot: 44.53g | Carbs: 17.58g.
Breakfast: Миндаль, Фундук, Беллакт Творог 9%, Огурец (с Кожурой), Американо, Евроопт Яблоко , Белый Пеликан Кунжут, Владкон Горбуша Консерва, Яйцо (Целое), Яичный Белок, Alvado Шпинат. Snacks/Other: Капучино. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DaryaTerekhava's Weight History
|